こんにちは、ばしおです。
今日は、APEXでイライラしなくなった方法（考え方）というのを紹介していきます。
APEXって、、イライラすること多いですよね（笑）
- 勝てなくてイライラしたり、
- 味方がアホでイライラしたり、
- 理不尽な負け方してイライラしたり、
対人戦なので、イライラはつきものです。。
ただ、そんなイライラを、最近僕は克服しました。
考え方を変えただけですが、他の人にももしかしたら効果があるかもしれません。
なので、ブログで文章化しつつ、みなさんにも共有しておきたいと思います。
【APEX】ソロランでイライラしなくなった方法（考え方）。
最初に結論を言ってしまうと、考え方は以下の３つです。
- 基本的に”負ける”と思うこと。
- 自分の課題を見つけること。
- 野良に期待しないこと。
この３つ。
シンプルですが、この３つだけで、だいぶストレス軽減できます。
それぞれ紹介します。
基本的に”負ける”と思うこと。
「APEX」は、基本的に”負ける（デスボになる）”と思うことが大事です。
というのも、20部隊の中で最後まで生き残るというのは、そもそも簡単なはずがないからです。
ランクマッチは自分と同じくらいの腕前の人とマッチします。
自分も相手も同じレベルで戦い、その中で最後まで生き残るというのは、簡単なことではなのは明確です。
なので「そもそもチャンピオンは頻繁には取れない」と思っていると、精神的な負担が少なくなり、イライラしにくくなります。
自分の課題を見つけること。
自分の課題を見つけて、それを直すことも、イライラしなくなります。
APEXの目的は、ついつい「チャンピオンをとる」という漠然な目的になりがちです。
しかし、チャンピオンをとるためには、いろいろな能力が必要になります。
- 漁りの早さ
- エイム
- 戦闘の立ち周り
- 安全な移動
- 索敵
- 素早い状況判断
- 強ポジの知識
などなど。。
ただ漠然と「チャンピオンをとる」という目標にすると、なかなか達成できなくてイライラしてしまいます。
なので少し細分化して、
「チャンピオンをとるために、今の自分に足りないことは何か？」
この課題を明確にすることで、目標がクリアしやすいものになり、イライラしづらくなります。
細分化できるなら、もっと細かくても良いですね。
「戦闘」が苦手なら、なぜ苦手なのか。
- エイムが悪いから？
- 立ち回りが悪いから？
- アビリティやウルトが活用できてないから？
- ポジションが悪いから？
考えられるべき課題、練習するべきことは山ほどあるはずです。
野良に期待しないこと。
野良に期待しないことも、イライラを低減できます。
というのも、野良とは上手く連携できないのが当たり前だからです。
- VCが繋がってない
- お互い初めて一緒にプレイする
- 勝つための”本気度”がどれくらいかわからない
逆に、これで連携が取れるほうがおかしいです。
だから、野良に期待を持つべきではありません。
最初から割り切って、自分の課題に集中してた方が、イライラを削減できます。
不快な野良なら、チャットやピンもOFFにしてます。
まとめ：自分の課題、成長に目を向けることが大事。
僕がAPEXでイライラしなくなった方法（考え方）を書いてみました。
- 基本的に負けると思うこと。
- 自分の課題を見つけること。
- 野良に期待しないこと。
この３つ。
その中でも1番大事なのは、「自分の課題を見つけること」だと感じました。
自分の課題が見つけられれば、やるべき練習が明確になり、
「チャンピオン」とか「負け」とか、どうでもよくなります。
なので、APEXで毎回イライラしてしまう人は、自分に目を向けて。
自分の課題、自分の改善できるポイントを明確にするのがおすすめです。
あくまで僕の考え方ですが、今回は以上です。
また練習してて「これいいな！」と思うことがあったら記事にします。
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